Солнечный фитнес
Расписание детских программ
Пятница
- Понедельник
- Вторник
- Среда
- Четверг
- Пятница
- Суббота
- Воскресенье
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
8:00
8:00 | 2 часа
Каратэ Уровень: любой
Кардаполов Александр
Зал борьбы
8:00 | 1час 30мин
Тхеквондо ГТФ
Михайлов Виктор Сергеевич
Зал 2
8:00 | 2 часа
Каратэ Уровень: любой
Кардаполов Александр
Зал борьбы
8:00 | 1час 30мин
Тхеквондо ГТФ
Михайлов Виктор Сергеевич
Зал 2
8:00 | 2 часа
Каратэ Уровень: любой
Кардаполов Александр
Зал борьбы
8:00 | 1час 30мин
Тхеквондо ГТФ
Михайлов Виктор Сергеевич
Зал 2
9:00
9:00 | 60 минут
ОФП
Савельев-Белоусов Александр
ТЗ
9:00 | 60 минут
ОФП
Коржинов Тимур
ТЗ
9:00 | 60 минут
ОФП
Савельев-Белоусов Александр
ТЗ
9:00 | 60 минут
ОФП
Коржинов Тимур
ТЗ
9:00 | 60 минут
ОФП
Савельев-Белоусов Александр
ТЗ
10:00
10:00 | 60 минут
ОФП
Свищев Иван
10:00 | 60 минут
ОФП
Свищев Иван
10:00 | 60 минут
ОФП
Свищев Иван
10:00 | 60 минут
Break Dance
Клеймёнычев Игорь
Зал 1
11:00
11:00 | 30 минут
Baby Fitness
Веретенникова Наталья
Зал 4
11:00 | 30 минут
Baby Fitness
Веретенникова Наталья
Зал 4
11:00 | 30 минут
Baby Fitness
Веретенникова Наталья
Зал 4
13:00
13:00 | 1час 30мин
SMART Школа лидеров Уровень: 7- 11 лет
Дубова Маргарита
Зал 3
14:00
14:00 | 1 час 30 минут
Греко-римская борьба
Свищев Иван
Зал борьбы
14:00 | 1 час 30 минут
Греко-римская борьба
Свищев Иван
Зал борьбы
14:00 | 1 час 30 минут
Греко-римская борьба
Свищев Иван
Зал борьбы
14:00 | 2 часа
Современные танцы «Лигр»
Сергушова Кристина
Зал 3
14:30
14:30 | 1час 30мин
Тхеквондо ГТФ
Михайлов Виктор Сергеевич
Зал 2
14:30 | 1час 30мин
Тхеквондо ГТФ
Михайлов Виктор Сергеевич
Зал 2
14:30 | 1час 30мин
Тхеквондо ГТФ
Михайлов Виктор Сергеевич
Зал 2
14:30 | 2 часа
SMART Школа лидеров Уровень: 12- 16 лет
Дубова Маргарита
Зал 3
15:00
15:00 | 2 часа
ОФП Уровень: Младшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
15:00 | 2 часа
ОФП Уровень: Младшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
15:00 | 2 часа
ОФП Уровень: Младшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
15:00 | 2 часа
ОФП Уровень: Младшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
15:00 | 2 часа
ОФП Уровень: Младшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
15:00 | 2 часа
ОФП Уровень: Младшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
15:00 | 1час 30мин
Кикбоксинг
Арутюнян Юрий
Зал борьбы
15:30
15:30 | 1 час 30 минут
Греко-римская борьба
Свищев Иван
Зал борьбы
15:30 | 60 минут
Шевелева Людмила
Зал 3
15:30 | 60 минут
Hip Hop
Гущин Даниил
Зал 3
15:30 | 1час 30мин
Фехтование
Агапов Сергей
Зал 2
15:30 | 1час 30мин
Художественная гимнастика
Мясникова Екатерина
Зал 1
15:30 | 1 час 30 минут
Греко-римская борьба
Свищев Иван
Зал борьбы
15:30 | 60 минут
Шевелева Людмила
Зал 3
15:30 | 60 минут
Hip Hop
Гущин Даниил
Зал 3
15:30 | 1час 30мин
Фехтование
Агапов Сергей
Зал 2
15:30 | 1час 30мин
Художественная гимнастика
Мясникова Екатерина
Зал 1
15:30 | 60 минут
Шевелева Людмила
Зал 3
15:30 | 1 час 30 минут
Греко-римская борьба
Свищев Иван
Зал борьбы
15:30 | 1час 30мин
Фехтование
Агапов Сергей
Зал 2
16:00
16:00 | 60 минут
ОФП Уровень: Старшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
16:00 | 60 минут
Каратэ для начинающих Уровень: начальный
Кардаполов Александр
Зал 4
16:00 | 60 минут
ОФП Уровень: Старшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
16:00 | 60 минут
ОФП Уровень: Старшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
16:00 | 60 минут
Каратэ для начинающих Уровень: начальный
Кардаполов Александр
Зал 4
16:00 | 60 минут
ОФП Уровень: Старшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
16:00 | 60 минут
ОФП Уровень: Старшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
16:00 | 60 минут
Каратэ для начинающих Уровень: начальный
Кардаполов Александр
Зал 4
16:00 | 60 минут
ОФП Уровень: Старшая группа
Коржинов Тимур
ТЗ
16:30
16:30 | 1час 30мин
Бокс Уровень: любой
Купричев Евгений
Зал борьбы
16:30 | 1час 30мин
Рукопашный бой
Пасечник Николай
Зал 4
16:30 | 1час 30мин
Бокс Уровень: любой
Купричев Евгений
Зал борьбы
16:30 | 1час 30мин
Рукопашный бой
Пасечник Николай
Зал 4
16:30 | 1час 30мин
Бокс Уровень: любой
Купричев Евгений
Зал борьбы
16:30 | 1час 30мин
Рукопашный бой
Пасечник Николай
Зал 4
17:00
17:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: Смайлики (3-4 года)
Веретенникова Наталья
Зал 4
17:00 | 60 минут
Современные танцы «Лигр»
Сергушова Кристина
Зал 3
17:00 | 45 минут
Экзерсис Уровень: 3,5-5 лет
Орлова Ольга
Зал 2
17:00 | 60 минут
ОФП
Свищев Иван
ТЗ
17:00 | 2 часа
Каратэ Уровень: любой
Кардаполов Александр
Зал борьбы
17:00 | 1 час 30 минут
SMILE (хореография) Уровень: средняя (7-9 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
17:00 | 60 минут
Кроссфит
Свищев Иван
ТЗ
17:00 | 60 минут
Художественная гимнастика
Мясникова Екатерина
Зал 1
17:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: Смайлики (3-4 года)
Веретенникова Наталья
Зал 4
17:00 | 60 минут
Современные танцы «Лигр»
Сергушова Кристина
Зал 3
17:00 | 60 минут
ОФП
Свищев Иван
ТЗ
17:00 | 2 часа
Каратэ Уровень: любой
Кардаполов Александр
Зал борьбы
17:00 | 1 час 30 минут
SMILE (хореография) Уровень: средняя (7-9 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
17:00 | 60 минут
Кроссфит
Свищев Иван
ТЗ
17:00 | 60 минут
Break Dance
Клеймёнычев Игорь
Зал 1
17:00 | 60 минут
Художественная гимнастика
Мясникова Екатерина
Зал 1
17:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: Смайлики (3-4 года)
Веретенникова Наталья
Зал 4
17:00 | 45 минут
Экзерсис Уровень: 3,5-5 лет
Орлова Ольга
Зал 2
17:00 | 60 минут
ОФП
Свищев Иван
ТЗ
17:00 | 2 часа
Каратэ Уровень: любой
Кардаполов Александр
Зал борьбы
17:00 | 60 минут
Кроссфит
Свищев Иван
ТЗ
17:30
17:30 | 1час 30мин
Кикбоксинг
Арутюнян Юрий
Зал 1
17:30 | 1час 30мин
Каратэ Уровень: любой
Железнова Елена
Зал борьбы
17:30 | 1час 30мин
Каратэ Уровень: любой
Железнова Елена
Зал борьбы
17:30 | 1час 30мин
Кикбоксинг
Арутюнян Юрий
Зал 1
17:30 | 1час 30мин
Каратэ Уровень: любой
Железнова Елена
Зал борьбы
17:45
17:45 | 60 минут
Экзерсис Уровень: 6-7 лет
Орлова Ольга
Зал 2
17:45 | 60 минут
Экзерсис Уровень: 6-7 лет
Орлова Ольга
Зал 2
18:00
18:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: 1 - младшая (4-5 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
18:00 | 60 минут
Dance mix
Леонова Елена
Зал 3
18:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: 1 - младшая (4-5 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
18:00 | 60 минут
Dance mix
Леонова Елена
Зал 3
18:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: 1 - младшая (4-5 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
18:00 | 60 минут
Dance mix
Леонова Елена
Зал 3
18:30
18:30 | 1 час 30 минут
SMILE (хореография) Уровень: старшая (10-13 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
18:30 | 1 час 30 минут
SMILE (хореография) Уровень: старшая (10-13 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
19:00
19:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: 2 - младшая (5-6 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
19:00 | 60 минут
DANCEHALL
Леонова Елена
Зал 3
19:00 | 1час 30мин
Бокс Уровень: любой
Купричев Евгений
Зал борьбы
19:00 | 60 минут
Каратэ Ката Уровень: начальный
Белова Светлана
Зал 4
19:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: 2 - младшая (5-6 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
19:00 | 60 минут
DANCEHALL
Леонова Елена
Зал 3
19:00 | 1час 30мин
Бокс Уровень: любой
Купричев Евгений
Зал борьбы
19:00 | 60 минут
Каратэ Ката Уровень: начальный
Белова Светлана
Зал 4
19:00 | 60 минут
SMILE (хореография) Уровень: 2 - младшая (5-6 лет)
Веретенникова Наталья
Зал 4
19:00 | 60 минут
DANCEHALL
Леонова Елена
Зал 3
19:00 | 1час 30мин
Бокс Уровень: любой
Купричев Евгений
Зал борьбы
19:00 | 60 минут
Каратэ Ката Уровень: начальный
Белова Светлана
Зал 4
20:00
20:00 | 60 минут
Зал 2
20:00 | 60 минут
Зал 2
20:30
20:30 | 1час 30мин
ММА
Амадов Башлам
Зал борьбы
20:30 | 1час 30мин
Кикбоксинг
Даниличев Виктор
Зал борьбы
20:30 | 1час 30мин
ММА
Амадов Башлам
Зал борьбы
20:30 | 1час 30мин
Кикбоксинг
Даниличев Виктор
Зал борьбы
20:30 | 1час 30мин
ММА
Амадов Башлам
Зал борьбы
20:30 | 1час 30мин
Кикбоксинг
Даниличев Виктор
Зал борьбы
Солнечный фитнес
Описание детских программ
| Название | Описание | Продолжительность |
|---|---|---|
| Единоборства | ||
| ММА | 1час 30мин | |
| Рукопашный бой | 1час 30мин | |
| Греко-римская борьба | 1 час 30 минут | |
| Кикбоксинг | 1час 30мин | |
| Тхеквондо ГТФ | 1час 30мин | |
| Каратэ для начинающих | 60 минут | |
| Каратэ | 2 часа | |
| Каратэ | 1час 30мин | |
| Каратэ Ката | 60 минут | |
| Бокс | 1час 30мин | |
| Танцы | ||
| SMILE (хореография) | 60 минут | |
| Современные танцы «Лигр» | 2 часа | |
| Экзерсис | 45 минут | |
| SMILE (хореография) | 1 час 30 минут | |
| Современные танцы «Лигр» | 60 минут | |
| Pole dance kids | 1час 30мин | |
| DANCEHALL | 60 минут | |
| Dance mix | 60 минут | |
| Break Dance | 60 минут | |
| Hip Hop | 60 минут | |
| Экзерсис | 60 минут | |
| Физическая подготовка | ||
| ОФП | 60 минут | |
| ОФП | 60 минут | |
| Кроссфит | 60 минут | |
| ОФП | 60 минут | |
| ОФП | 60 минут | |
| ОФП | 2 часа | |
| Другое | ||
| SMART Школа лидеров | 2 часа | |
| Художественная гимнастика | 60 минут | |
| SMART Школа лидеров | 1час 30мин | |
| Фехтование | 1час 30мин | |
| Художественная гимнастика | 1час 30мин | |